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性爱之前切勿饮食这些食物否则会遗憾(2)

时间：2015-11-26 16:56:31 责任编辑：赵紫阳来源：湖湘健康评论() 字号：TT

　　切记少吃或不吃黄豆类食物

　　黄豆虽然有蛋白质，并且还有降低胆固醇的效果，从本质上的问题出发则对身体是有益的，但是根据最近的一些研究与报告表明，黄豆也并非是一件好东西，黄豆其中含有雌激素特质的食品，因此如果出现了过量摄取的话则会提高机体的雌激素水平从而影响到男人的，雌激素水嘛女性专用对于这点就不用直说了！

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