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男生第一次不知道怎么做爱很正常，所以不要感觉羞愧或有压力，随着性经验的增加会逐渐变得熟悉及技巧多样化。
首先前戏很重要，在与你伴侣进行性交之前，一定时间的前戏能让女性阴道分泌液体起到润滑剂的作用，这样在性交时就不会感受到疼痛，比如爱抚，接吻等前戏能让女性感受到愉悦，舒适的感觉，增加对你的好感度。
第二，找准位置。正确的将阴茎插入阴道可以减少女伴的疼痛感，尤其是第一次性交往往会错误的插到尿道引起女伴强烈的不适感，如果一开始不是很清楚位置可以让女方帮忙找准位置后插入。如果女方也是第一次的就要注意适度用力，因为女方第一次做爱阴道很紧，过度用力会造成流血过多及疼痛感，对下次性交产生心理阴影。
第三，变换姿势。同一个姿势做多了会逐渐变得乏味，因此使用多样化的体位可以让女伴感受不一样的感觉及体验，从而探索双方最适合也最容易达到高潮的姿势。同时变换姿势有利于提高做爱的持续时间，女方一般达到高潮需要7分钟以上时间，如果每次都太早射精会让女方逐渐对做爱变得冷淡。
最后要注意做爱前要记得使用避孕套，避免疾病交互感染或是意外怀孕。
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